Centro Holistico Afinando el Alma

Asociacion Española de Medicinas Ancestrales Internacionales Nº Reg. 619016 Alicante España

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PROXIMO TALLER EN EL MES DE ABRIL 2021 EN EL RETIRO 

HORA DE COMIENZO TALLER 10:30 HORAS

HORA DE SALIDA DEL TALLER 15:00 HORAS

TABLAS SADHU

Una herramienta que te ayudará en el estudio del espíritu y la curación del cuerpo.

Un instrumento de total honestidad en relación con uno mismo, que revela las tensiones y manifiesta loa estados actuales del individuo.

Nuestra misión

Hacer accesible y comprensible para la persona moderna los métodos más antiguos de curación y mejora del cuerpo y el alma.

Aumentar la cantidad de bienestar, energia y luz interior en el espacio de la vida humana.

La Capacidad de separar nuestras necesidades fisicas y emocionales con el verdadero Sér que llevamos dentro.

 

Precio de las Tablas Sadhu 169€ precio de Taller 30€ Precio de Taller mas Tablas 180€

Tecnología exclusiva de clavos dinámicos.

Los clavos dinámicos permiten que la superficie de contacto se ajuste a la forma de su pie, lo que le permite equilibrar la carga y aliviar el estrés en sus áreas más espasmódicas.

Gracias a esto, el arco del pie se trabaja de manera más uniforme.

TALLER DE SEPTIEMBRE CON LAS TABLAS SADHU

REALIZAREMOS UN TALLER AL MES CON ESTA INCREIBLE PRACTICA 

Técnica Tabla Sadhu:

 

1. Las primeras veces para levantarse sobre las puas es mejor con apoyo, no importa si se trata de una persona o una mesa.

Coloque los pies a su vez de manera suave y suave, pero de manera rápida y decisiva.

Coloque las piernas de arriba a abajo, tratando de distribuir el peso inmediatamente en toda la superficie del pie.

2. Comience desde 1 minuto y aumente gradualmente el tiempo en 10-30 segundos.

Pararse en el tablero durante 10 minutos llevará tiempo y, posiblemente, más de un entrenamiento.

Esto no es un deporte y el objetivo es relajar el cuerpo tanto como sea posible y no permanecer de pie el mayor tiempo posible.

Después de unos 15-20 segundos, querrás salir; este es un momento crítico que necesitas para sobrevivir.

Recuerde que puede bajarse en cualquier momento, pero al mismo tiempo sepa que siempre puede ir un poco más profundo de lo que parece.

4. Si te bajaste rapido de las tablas sadhu, no te regañes, elogiate por el tiempo que aguantastes.

Repita al día siguiente, comenzando desde el punto 1.

5. Si lo deja en pie, disfrute de la eternidad. Ahora te parece que el tiempo fluye de manera completamente diferente.

Ahora que se está quedando sin tiempo, recuerde estos 10 minutos. Centra tu atención en la respiración, suavizando periódicamente la cara del mártir.

6. Bienvenido al "aquí y ahora": es muy difícil pensar en "pero ¿debo comprar leche?"

7. Sí, es posible que desee beber, orinar, llamar a mamá o pedir clemencia: la mente se persuadirá y lo manipulará.

Esta es una buena manera de escuchar tu voz interior fuerte.

8. Después de unos minutos, la conmoción inicial pasará y comenzará a acostumbrarse al dolor, hay más claridad de pensamiento y concentración que lo habitual.

Continuando con la respiración, busca atención en todo tu cuerpo y relájate.

La tensión muscular no te ayudará a pararte mejor, más fuerte y no te elevará por encima del tablero. Ríndete al proceso.

9. Permítete mostrar todas las emociones.

En el proceso, pueden surgir diferentes estados: risas, lágrimas, gritos, movimientos espontáneos, por lo que las emociones profundamente ocultas se cierran y los bloques de conciencia se disuelven.

Deja que todo sea y pase a través de ti.

Advierta a las personas que puedan estar cerca de usted: es importante sentirse relajado y seguro ante cualquier manifestación de emociones.

10. Finalización. Después de que te bajes del tablero, pisa fuerte los pies, dispersa la sangre y luego masajea suavemente tus pies.

¿Ahora te sientes como una sirenita que cambió su cola por sus piernas?

¡Asegúrate de elogiarte a ti mismo!

Tablas Sadhu

Una herramienta que te ayudará en el estudio del espíritu y la curación del cuerpo.

Un instrumento de total honestidad en relación con uno mismo, que revela las tensiones, manifiesta estados.

Esta práctica es de gran beneficio para el cuerpo.

Al usarlo, fortaleces el sistema inmunológico, renuevas el sistema nervioso y aumentas la flexibilidad del cuerpo.

También ayuda a eliminar toxinas, mejorar la visión, preparar la mente y el cuerpo para cualquier entrenamiento.

Después de las sesiones, sentirás la inclusión energética de todo el organismo.

La vivacidad y la autoconfianza, la autoestima y el estado de ánimo aumentan, aumenta la fuerza de voluntad y se despeja la percepción.

Con su ayuda, trabaja conscientemente con el carácter, entrena la determinación, lucha contra los miedos (incluido el dolor), crea un estado de ánimo para cumplir sus deseos.

Todo esto conduce a una mejora en el estado general, tanto físico como mental. La energía positiva liberada lo ayudará a alcanzar sus objetivos.

RETIRO DE JULIO 16/17/18

16/17/18 DE JULIO RETIRO COMPLETO

PRECIO DE TABLAS SADHU 169€

ACTIVIDADES SEPTIEMBRE 2020